Secondo l'epidemiologo brasiliano Carlos Monteiro, i cibi ultraprocessati meritano una tassazione severa e campagne di sensibilizzazione simili a quelle contro il tabacco in quanto altamente dannosi...
Lo zinco è un minerale essenziale per la salute maschile, fondamentale per la funzione spermatica, la fertilità, il sistema immunitario e la guarigione delle ferite. Una...
I consigli degli esperti per star bene e curare il proprio microbiota intestinale per difendersi dal caldo e dell’afa
Durante la gravidanza è importante stare attenti a ciò che si mangia, specie quando si è in compagnia di amici al ristorante. Ecco i 5 alimenti...
Dalla stanchezza alla sindrome delle gambe senza riposo. Ecco tutti i segnali d’allarme che fanno pensare a un deficit di ferro o anemia
Vitamina D: si assume con l’esposizione al sole e una dieta adeguata, ma in alcuni casi è necessaria l’integrazione farmacologica, preferibilmente giornaliera
Dalla comparsa di rughe alla stanchezza cronica: tutti i segnali che indicano un eccesso di cortisolo nell’organismo
Le cause del gonfiore addominale, secondo le ultime ricerche scientifiche
Gli scienziati dell’Harvard TH Chan School of Public Health spiegano la differenza tra carboidrati e grassi in termini di alimentazione. Ecco come dovremmo cambiare la nostra...
Una carenza di carboidrati causa numerosi sintomi: ecco cosa accade se si scende al di sotto di una certa quota e i rischi
Il 5 febbraio c’è il World Nutella Day 2023, creato dai fan per i fan
La Farina di grillo diventa un ingrediente utilizzabile in Europa: da un’indagine era emerso che quasi il 60% degli italiani pensava che gli insetti non sarebbero...
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Il Colesterolo è un killer silenzioso che, però, è sottovalutato dal 40% degli italiani, nonostante sia il principale responsabile delle oltre 18,6 milioni di vittime per...
Per migliorare l’umore e perdere quei 2-3 chili accumulati durante l’estate non è però necessario sottoporsi a estenuanti privazioni. Anzi, per molti è sufficiente seguire i...
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Quali alimenti favoriscono e migliorano la vista? Cosa preferire in caso di miopia o presbiopia? Quali sono i principali miti da sfatare su questo tema? Tutte...
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