Dai cambiamenti dello stile di vita all’uso di medicinali, i trattamenti della disfunzione erettile

La disfunzione erettile (DE), detta comunamente impotenza, è un problema molto comune che colpisce molti uomini in tutto il mondo, e contrariamente da come si pensa coinvolge tutte le età. Questo tipo di problema si caratterizza per l’incapacità di giungere o tenere un’erezione sufficientemente duratura per un rapporto sessuale soddisfacente. La DE può avere un impatto significativo sulla qualità della vita di un uomo non solo dal punto di vista fisico ma anche psicologico, creando disagio, frustrazione e problemi relazionali. Fortunatamente, esistono diverse opzioni di trattamento disponibili, che vanno dai cambiamenti dello stile di vita all’uso di medicinali. L’uso di medicinali per molti uomini può rivelarsi un problema in quanto si ha vergogna ad acquistare di persona in un luogo dove è possibile essere riconosciuti, e ancor di più chiedere consiglio al proprio medico. In nostro soccorso arriva super ed trial pack acquistabile anonimamente e in cui è possibile tre farmaci: Viagra, Cialis e Levitra. È conveniente perché ti ottieni tre farmaci differenti, nello stesso momento, al costo di una confezione di Viagra originale. Puoi scegliere tu quale farmaco utilizzare in base alle tue necessità. Ma ora esploriamo diverse modalità di trattamento per coloro che si trovano ad affrontare questo problema.

Un nuovo stile di vita più salutare

Uno stile di vita frenetico spesso ci porta a un forte stress, la mancanza di tempo ci porta a dei pasti veloci e sempre più spesso poco salutari e a non praticare esercizio fisico. I cambiamenti dello stile di vita possono essere un primo passo efficace nel trattamento della DE. Una corretta alimentazione, l’esercizio fisico regolare e l’eliminazione delle abitudini nocive come il fumo di sigaretta e l’eccessivo consumo di alcol possono contribuire a migliorare la funzione erettile. Uno stile di vita sano favorisce la circolazione sanguigna, riduce lo stress e migliora la salute cardiovascolare, fattori che possono influire positivamente sulla salute sessuale.

1. Alimentazione

Ci sono alimenti che aiutano a sopperire al problema dell’ED. In particolare, seguire una dieta sana ricca di frutta, verdura, pesce e cereali e povera di carne rossa e cereali raffinati riduce il rischio di contrarre l’ED.  Questa dieta migliora anche la tua funzione cardiovascolare e altri aspetti della tua salute, infatti la DE spesso è associata ad altri fattori come problemi al cuore, ai reni, di pressione o di peso. Quindi, mangiare il cibo giusto per la prevenzione della disfunzione erettile ti aiuta a godere di molti benefici con un solo cambiamento.

2. Esercizio fisico

Un flusso sanguigno adeguato è essenziale per avere delle erezioni soddisfacenti. Esercizi aerobici come camminare a ritmo sostenuto, correre, nuotare e andare in bicicletta migliorano la funzione del sistema circolatorio. Il sollevamento pesi e attività simili aumentano naturalmente la produzione di testosterone, che può anche migliorare la funzione erettile e il desiderio sessuale. Iniziare un regime di esercizi o aumentare quello che stai già facendo può aiutare a ridurre i sintomi della disfunzione erettile. Per gli amanti della bicicletta la pressione sul perineo può causare o peggiorare la DE, quindi potresti prendere in considerazione un seggiolino per bici progettato per prevenire questo problema.

3. Cattive abitudini

il fumo e l’uso eccessivo di alcol possono danneggiare i vasi sanguigni e ridurre il flusso di sangue al pene. Smettere di fumare e moderare il consumo di alcol può avere un impatto positivo sulla funzione erettile.

Trattamento medico

Se i cambiamenti dello stile di vita non sono sufficienti a migliorare la disfunzione erettile, ci sono diversi farmaci disponibili che possono essere prescritti da un medico. I farmaci più comuni per il trattamento della disfunzione erettile sono i cosiddetti inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5 (PDE5). Questi farmaci agiscono aumentando il flusso sanguigno al pene facilitando l’erezione quando c’è stimolazione sessuale. Gli inibitori della PDE5 di solito vengono assunti prima dell’attività sessuale e possono fornire un sollievo immediato dai sintomi della disfunzione erettile. Tuttavia, è importante ricordare che non sono una cura definitiva per la DE e non risolvono le cause sottostanti del problema. Tra i farmaci più comuni per il trattamento della DE troviamo: Viagra, Cialis e Levitra. Questi farmaci sono disponibili a tutti gli uomini di età compresa fra i 18 e i 70 anni senza controindicazioni. Gli unici accorgimenti da mettere in atto per assicurarsi un trattamento senza effetti indesiderati sono:

• Non prendere mai più compresse di prodotti diversi.
• Non assumere i farmaci assieme ad alcol o nitroderivati.

La DE è un problema comune che può avere un impatto significativo sulla vita sessuale e sulla qualità di vita di un uomo. Oltre ai consigli e ai trattamenti sopra indicati, la terapia psicologica può essere utile per affrontare le cause psicologiche della DE. Ricordiamo che la disfunzione erettile è un problema comune e trattabile, e che cercare aiuto professionale è il primo passo verso il ripristino di una vita sessuale soddisfacente.